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如何保护牙齿呢?【返 回】
人到中年以后,牙体渐渐磨损,而牙周组织也易出现炎症。那么在平时生活中该如何保护牙齿呢,专家提出以下几方面的建议。
1.牙齿在不断咀嚼时,会引起自身的磨损,尤其那些有夜磨牙的人。随着牙齿的磨耗,牙与牙之间的接触有了改变,使食物易嵌塞而引起牙周组织炎症和龋齿。对于严重的夜磨牙者,建议做胎垫。
  2.保持良好的口腔卫生习惯。如早晚正确刷牙,进食后漱口。进食完毕后刷牙则更佳。
  3.定期洗牙。半年或一年请口腔科医生进行检查,以便及时发现问题,及时治疗。自己有不适感时,往往是牙病比较严重的时候。
  4.及时治疗患牙,不能在牙痛的时候急着找医生,牙不痛了,就不愿去就医。这会使你的牙得不到彻底治疗,随时会再次发炎而疼痛,以致于最后无法治疗。
  5.及时镶牙非常必要。人有28~32颗牙,在不缺牙的情况下,每一颗牙紧挨在一起,一颗牙受力时,众多牙一齐分担,受力也就分散开来了。
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